|
|||||
Mijn Loperz verhaal:Ik heb al vanaf mijn 10e jaar een haat liefde verhouding met de loopsport. Mijn vader liep vroeger veel hard en ik deed regelmatig mee, ook was ik al op jonge leeftijd lid van AV Clytoneus te Woerden. Wedstrijden lopen was erg leuk maar de trainingen had ik een hekel aan. Rond m'n dertigste met een stel vrienden besloten de New York marathon te gaan lopen, dit was een fantastische ervaring. Na de geboorte van m'n eerste zoon heb ik het hardlopen weer opgepakt en loop nu inmiddels alweer bijna 4 jaar. Doel is nog een keer de 10km onder de 45 minuten te lopen en de halve marathon onder de 1 u 40.
Mijn Laatste weblogs:Eerste week goede voornemens geslaagdMijn goede voornemens voor 2010 zijn om regelmatig, dwz minimaal 3 x per week te lopen met een minimum van 30km per week. Vorig jaar was het veel te onregelmatig, dan trainde ik weken voor een wedstrijd goed maar daarna was het zomaar weer enkele weken niet of nauwelijks trainen. De eerste week van 2010 is voorbij en tot nu toe 4 x getraind met een totaal van 45 kilometer. Een goed begin is het halve werk zullen we maar zeggen. Voorlopige doel is de halve marathon van Utrecht op 5 april onder de 1u45m te lopen. |
|||||
| |
|||||